הזמנה לאימון ניסיון!

לחזק את הגוף, להיכנס לכושר שיא ולהנות לאורך הדרך

הצטרפי אלינו לאימון ניסיון ללא התחייבות
הירשמי כאן למטה:

אם את כאן- כנראה שגם את כבר ניסית אין ספור אימונים ומסגרות

אבל את פשוט לא מצליחה להתמיד יותר מחודשיים באף אחד מהם.

ככה בדיוק מרגישות יותר מ50% מהנשים שנרשמות לחדרי כושר וסטודיואים גדולים.

את עושה מנוי, בטוחה שהפעם זה יעבוד, אבל אחרי החודש הראשון נגמרת לך המוטיבציה ,

נאבד החשק לבוא ובקטע הזוי - אף אחד לא רואה או שם לב!

אין לך מושג עם מי את מתאמנת,

המאמנות מתחלפות ואין להן שמץ מה שמך ואיזה כאבים יש לך בברך...

כל פעם מחדש צריך לבוא ולהזכיר להן.

לאף אחד לא אכפת אם את נותנת באימון ה200 אחוז שלך או לא,

לא שואלים למה הברזת מהאימון / אם הכל בסדר

וככה עוברים הימים, את פשוט נעלמת ומפה לשם - מפסיקה להתאמן.

זה באמת ממש מבאס ומייאש...

אבל היי , אני מבטיחה לך-

מעכשיו הכל הולך להיראות אחרת!

אז במה זה שונה מכל מה שאת מכירה?

את נכנסת לתוך משפחה מגובשת

"האווירה החברתית שהתגבשה בקבוצה נותנת עוד מוטיבציה להגיע והפכנו ממש לקהילה קטנה. אני ממש מחכה כל שבוע לפגוש את הבנות!"

זה מוכח, כשהאימון הוא לא רק אימון אלא ממש מפגש חברתי - את מקבלת ערך מוסף שלא תקבלי בשום מקום אחר וההתמדה הופכת לדבר הכי קל בעולם.

בקבוצה שלנו אין מצב שלא תכירי את הבנות איתן את מתאמנת, וכולן מרגישות חלק (:

אחת לחודש-חודשיים אנחנו נפגשות לערב כיפי ומגבש מחוץ לשעות האימונים, ובאופן כללי האווירה באימונים היא מאוד חברית ושמים לב לכולןןןן ככה שלא תצליחי פשוט להיעלם (;

חוויית אימון מטורפת

"לא משנה כמה מבואסת באתי - אני אצא שמחה! למאמנות תמיד יש אנרגיות חיוביות. הן מצחיקות, מלהיבות ומרימות לנו ברמות"

הכי חשוב שתהני! עם שירים כיפיים, צחוקים ומלא אווירה נהפוך את האימון לשעה האהובה עלייך בשבוע. כמובן שהכל עם תשומת לב לפרטים, יחס אישי ודיוקים טכנים ללא פשרות.

כי תכלס- להתאמן זה סבבה והכל, אבל אם לא תהני מהדרך ולא תצליחי להתמיד לאורך זמן- מה עשינו בזה?

תכנית אימונים מסודרת

"התכנית מאתגרת אותי ואני מרגישה שבגלל שהכל מסודר אני יכולה להרגיש באמת את ההתקדמות והשיפור"

אנחנו מתאמנות עם תכנית מסודרת שנבנית כל שבוע ומשתדרגת ביחד עם הכושר שלנו שהולך ונבנה. בצורה הזו אפשר לעקוב אחרי ההתקדמות, לוודא שאנחנו עובדות על כל מרכיבי הכושר בלי להזניח דברים מסויימים
והכי חשוב- ככה כל האימונים
לא משנה מי המאמנת שמעבירה אותם - (מעיין/ שחר/ מאיה המלכות שלנו)

הם טיללללללל ומותאמים לנו אישית!

איך זה נראה מבפנים?

המתאמנות שלי מספרות

האימונים מתבצעים בקבוצות מצומצמות כדי לאפשר יחס אישי לכל אחת, לכן מס' המקומות מוגבל!

מלאי את הפרטים שלך כאן ונתאם אימון ניסיון

ואם עדיין לא הכרנו

נעים מאוד, שמי מעיין
וב 4 השנים האחרונות גרמתי ליותר מ 200 נשים להתאהב בכושר ולהכניס אותו לשגרת החיים שלהן לתמיד!

התחלתי את דרכי בתחום בתור מדריכת כושר קרבי בצה"ל ומאז רכשתי ניסיון נוסף בחדרי כושר, סטודיואים, אימונים אישיים וקבוצתיים. אני מאמינה שתנועה היא חלק בלתי נפרד מאורח חיים בריא - לגוף ולנפש.

באמצעות אימוני כושר בשיטה הפונקציונלית, עם אווירה שמחה, אנרגטית ומשפחתית אני גורמת לנשים לראות באימונים הרבה יותר מתוצאה פיזית או דיאטה זמנית, אלא ממש דרך חיים שמאפשרת להיות הגירסא הכי טובה של עצמן! ובעיקר- להתאהב מחדש בעולם הכושר, כדי ליהנות מהדרך, להתמיד לאורך זמן ולחיות חיים טובים יותר.